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¿Por qué entrenar conmigo?

$700.00 mensuales

resultados al 4to mes.

MIS PROGRAMAS

Cuento con tres planes que se pueden ajustar a tus nececidades  en mi experiencia se que cualquiera de ellos se podra adaptar deacuerdo a tu tiempo, nececidad y meta que quieras lograr.

Dieta y rutina

Te ofrezco un plan de alimentación basado en tus objetivos:

  • Bajar el % grasa corporal.
  • Subir masa muscular.
  • Mantenimiento.

Te doy seguimiento cada 15 día para checar  tu estado y hacer los cambios requeridos.

Te hago tu programa de entrenamiento mensual en base a lo que necesites ya seas principiante, intermedio o avanzado, tenemos programas de entrenamientos.

  • Fuerza
  • Hipertrofia muscular
  • Entrenamiento funcional
  • Rehabilitación de lesiones
  • Cardio HIT (alta intensidad)
  • Cardio Liss  (baja intensidad)

Aesoria en linea

En la asesoría en línea te mando tu plan de alimentación y rutina por correo electrónico y por medio de WhatsApp te contesto las dudas que tengas.

Manteniendo una comunicación permanente.

ASESORIA PERSONALIZADA

Esté plan es para la gente que quiere que la entrene es persona para que hagas lo ejercicios de la manera optima cuidando la forma de ejecución y hacerte dar lo máximo en cada entrenamiento.

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Marissa James

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Jinga Low